[B][FONT=Geneva][COLOR=red][SIZE=-1]Как оставаться молодым.
1) Отбросьте несущественные цифры. Это включает возраст, вес и рост.
Позвольте докторам заботится об этом. Именно поэтому вы "им" платите.
2) Оставьте только веселых друзей.
Брюзги тащат вас вниз.
3) Продолжайте учиться.
Узнайте больше о компьютерах, ремеслах,
садоводстве, о чем угодно. Никогда не оставляйте мозг в лености.
"Праздный мозг - мастерская дьявола". А имя дьявола - Альцгеймер.
4) Наслаждайтесь простыми вещами.
5) Чаще смейтесь, громко и долго. Смейтесь пока у Вас не перехватит дыхание, до коликов.
6) Бывают слезы.
Потерпите, погорюйте и двигайтесь дальше.
Единственная персона, которая всю жизнь с нами - это мы сами. Будьте ЖИВЫМИ пока вы живы.
7) Окружите себя теми и тем, что вы любите, будет ли это семья, звери, подарки, музыка, растения, хобби, что угодно.
Ваш дом - ваше убежище.
8) Лелейте свое здоровье.
Если оно хорошее - сохраняйте его. Если
нестабильное - улучшите его. Если это сверх ваших возможностей -
обратитесь за помощью.
9) Забудьте про чувство вины.
Съездите в магазин, даже в соседний
район, в другую страну, но НЕ туда, где есть вина.
10) Говорите любимым людям, что вы их любите при любой возможности.
И всегда помните следующее:
"Жизнь не измеряется количеством наших вдохов, но меряется моментами, когда у нас захватывает дыхание" (Джордж Карлин, американский комик, актер, писатель).
[/SIZE][/COLOR][/FONT][/B]